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    美容・ダイエットのお悩み解消NAVI ひとりで出来る骨盤矯正ダイエット

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      美しくあるためのダイエット情報を


      多面的な角度から紹介していきます。 


      今日は、こちらを紹介します。


      【ひとりで出来る骨盤矯正ダイエット】
       

      このダイエットを考案したのは、整体の専門家です。


      考案者のメッセージを聴いて下さい。


      こんにちは。私は神谷尚志といいます。


      自身で施術院を運営しています。


      骨盤矯正、O脚矯正、猫背矯正は私の得意分野であり、自信があります。


      スポーツをしている人には筋トレ・ストレッチ方法、


      痩せたい人には骨盤矯正を基にしたダイエット法をアドバイスします。


      来院される方は痛いだけの人とは限りらず


      骨盤矯正や猫背・O脚矯正など


      プロポーションの悩みを持っている人はとても多いのです。






      体重は適正なのですがお尻、腿、ウエストが太く


      着る服を間違えると全体に太く見えるのが悩みでした。


      ウエストを中心に骨盤矯正ダイエットをしたら


      てきめんにウエストが締まり、腿が細くなりました。


      ご本人様はもう少しお尻が小さくなりたいそうです。







      産後一年たってからの骨盤矯正ダイエットです。


      妊娠太りで脂肪が多く下腹部にたまり、


      伸びきった腹筋の上に乗っているような感じでした。


      通常の肥満とは違い張りのない脂肪が多かったのですが


      ダイエットエクササイズでお腹や腰周りがすっきりしました!



      ダイエットが続かない!


      ダイエットをしようとしても長く続かない、すぐに挫折してしまう人。


      一時的には痩せることができても戻ってしまう人。


      体重は標準か、それよりも少ないのにダイエットをがんばる人。


      ぱっと見はやせているのにウエストや下半身が気になる人。


      これらにあてはまる人はダイエットの方法に


      何か問題があるかもしれません。



      あなたは骨盤のゆがみを気にしたことはありますか?


      ダイエットと骨盤はとても密接な関係にあり、


      骨盤が歪んでいるとせっかくの努力も台無しです。


      なぜかというと骨盤は大腸や小腸、卵巣や子宮などの


      臓器を支える器としての機能があります。


      外の器が歪んでいれば当然中身の臓器も圧迫されてうまく機能しません。


      大腸が圧迫されることにより便秘気味になり、


      小腸は栄養をうまく吸収することができずに


      代謝が悪くなり肥満体質になります。


      代謝が悪いとうまく脂肪を燃焼することができません。


      また、水分をうまく排出することができずにむくみの原因になります。


      【ひとりで出来る骨盤矯正ダイエット】


      詳細はこちらをクリック



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