スポンサーサイト

0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    • 2010.07.23 Friday
    • -
    • -
    • -
    • -
    • by スポンサードリンク

    美容・ダイエットのお悩み解消NAVI ひとりで出来る骨盤矯正ダイエット3

    0

      美しくあるためのダイエット情報を


      多面的な角度から紹介していきます。 


      今日は、こちらを紹介します。


      【ひとりで出来る骨盤矯正ダイエット】
       

      このダイエットを考案したのは、整体の専門家です。


      考案者のメッセージを聴いて下さい。 




      独自の骨盤矯正・O脚矯正エクササイズを


      自宅で実践していただいた結果、


      矯正5日目で外に膨らんでいた膝周りが内側に入りました。


      矯正10日目でほとんどこの形になりましたが


      ふくらはぎの膨らみを矯正したので3週間強の結果です。


      全体的な脚のラインも美しくなりました。








      O脚矯正7日目でほとんど膝がくっついています。


      もともとのO脚度合いはそんなにひどくはなかったのですが


      ふくらはぎより下が外に膨らんでいました。


      当院独自の骨盤矯正・O脚矯正エクササイズを実践した結果


      わずか1週間での効果です。




      どれだけ食べても太らない人とは?


      「痩せの大食い」なんていいますがそのとおりで、


      運動もたいしてしていないのにプロポーションを維持している人がいます。


      これは普段からの基礎代謝が高いために


      体温が高く、37℃を超えている人もいます。


      何もせずに座っているだけで脂肪を燃焼しているために太ることがありません。


      臓器が活発に動き、代謝がいいので


      体の中に余分なものがたまることなく消費されていくのです。




      骨盤矯正をしてちゃんとしたダイエットをすると



      肥満体質から「燃焼体質」に変えることができます。



      ダイエットに運動は大切ですが


      骨盤が歪んだまま運動をすると


      筋肉が均一に動かないために痩せる前に体を痛めてしまいます。


      例えば骨盤が右に傾いたままウエストを絞る運動をしたとします。


      右の横腹は縮まり反対の左のお腹は伸びたままで運動をすると


      左右どちらかに負荷が集中してしまいます。


      結果、一部分が激しい筋肉痛になったり、


      体のバランスを崩して全体的に痛くなり脂肪を燃焼する前に挫折することになります。


      運動の効果を最大限に効率的に生かすには


      骨盤矯正をして筋肉を全て均一に動かすことが大事です。


      そしてダイエットに必要な運動は何も激しいスポーツや筋トレをする必要はありません。


      70歳の人でもできる簡単な動作でダイエットすることができます。


      これを知らずにいきなり体を動かして痛くなり


      一週間ほどで挫折してしまう人が多いのです。


      【ひとりで出来る骨盤矯正ダイエット】
       

      詳細はこちらをクリック

      スポンサーサイト

      0
        • 2010.07.23 Friday
        • -
        • 13:17
        • -
        • -
        • -
        • by スポンサードリンク

        コメント
        コメントする








           
        この記事のトラックバックURL
        トラックバック

        PR

        calendar

        S M T W T F S
           1234
        567891011
        12131415161718
        19202122232425
        2627282930  
        << November 2017 >>

        訪問者数

        無料で勝手に宣伝ツール SEO対策-


        資料請求・サンプル・試供品 快適生活情報がセレクトした各種専門サイトNAVI
        アップアクセス - トラフィックエクスチェンジ型ツールでアクセスアップ!
        肥満対策・肥満を防ぐ

        世界に一つだけのSEO

        検索エンジン自動登録

        マイタウンNAVI町田

        selected entries

        categories

        archives

        recent comment

        recent trackback

        links

        profile

        search this site.

        others

        mobile

        qrcode

        powered

        無料ブログ作成サービス JUGEM