スポンサーサイト

0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    • 2010.07.23 Friday
    • -
    • -
    • -
    • -
    • by スポンサードリンク

    美容・ダイエットのお悩み解消NAVI ひとりで出来る骨盤矯正ダイエット4

    0

      美しくあるためのダイエット情報を


      多面的な角度から紹介していきます。 


      今日は、こちらを紹介します。


      【ひとりで出来る骨盤矯正ダイエット】
       

      このダイエットを考案したのは、整体の専門家です。


      考案者の整体師のメッセージです。



      体重を落とすだけのダイエットは、間違いです!!


      ダイエットに重要なことは適正な体重にバランスの良いプロポーションです。


      そして普段から太らないようにする肥満体質からの脱出です。


      これにより永続的に美しいプロポーションを保つことが大切です。


      ただ単純に体重を落とすだけではダメなのです。


      りんごダイエットやグレープフルーツダイエットに代表される


      一食品ダイエットや食事量を減らすダイエット。


      「ダイエット=カロリーを抑えること」だと思っていませんか?


      カロリーコントロールはひとつの要素ではありますが


      これだけでは美しいダイエットはできません。


      また、サプリは悪くありませんが使い方を間違えると


      これもダイエットに失敗する原因になります。



      間違ったダイエットは下半身太りや冷え症、むくみ、倦怠感を生み


      リバウンドと隣り合わせの危険なダイエットです。


      ダイエットに失敗するたびに脂肪を燃焼しにくい肥満体質になります。



      自分では歪みに気付いていない!



      一昨年の夏に23歳の女性IさんがO脚矯正と猫背の矯正で来院されました。


      Iさんは真っすぐに立った時の姿に自信がなく


      スカートを本当ははきたいのにO脚が目立ってしまいます。


      いつも大きめのジーンズで全体的にダボッとした感じになり


      ラフな感じになってしまうのだそうです。




      もっといろんな服が着たいのに気持ちが前に出ない。



      見た目のかわいさに勢いで買っても


      いざ着て外に出る直前でいつもの服になってしまうのです。


      また普段から同じ雰囲気の服ばかり着ているので違ったものを買っても


      イメージがわかなくて心からおしゃれを楽しめないのが本当の悩みのようです。


      骨盤の歪みも気にされているようでしたので


      実際に見てみると骨盤が右に大きく捻じれて左が下がっています。




      誰が見ても明らかな歪みで骨盤矯正が必要です。


      しかしIさんは歪みに対して全く自覚がありません。


      このIさんに限らず歪みはそれ自体でバランスをとります。


      イメージでは首が左にねじれると腰の辺で右に捻じれて


      ちょうどタオルをしっぼったような感じです。


      ですから痛みや歪んでる自覚がない場合がほとんどです。



      その代わりに


      O脚や猫背、ポッコリお腹、出尻といった


      プロポーションに影響が出てきます。


      プロポーションが良くないのは


      身体がわざと歪んで本来あるはずの痛みを打ち消しているのです。


      もちろんそのまま放っておけば


      原因不明の腰痛や肩こりに悩ませることになります。


      そしてダイエットに失敗する方のほとんどは身体が歪んでいるのです。



      骨盤が歪むことで内臓を圧迫して


      便秘や基礎代謝が低下して肥満体質になります。


      Iさんには


      骨盤矯正2種類とO脚矯正10種類のエクササイズを


      自宅で行うように教えました。


      約2週間ほどして再び私の治療院に来た時には


      見違えるようにプロポーションが美しくなっていました。


      私の教えた方法はプロの治療師が講習会で習得する方法で一日に15分だけです。


      さらにその後、美しいプロポーションを維持するために


      骨盤矯正ダイエットのエクササイズを教えました。


      一年たってもそのままの美しい体型を維持しています。



      【ひとりで出来る骨盤矯正ダイエット】
       

      このダイエットを考案したのは、整体の専門家です。


      詳細はこちらをクリック



      スポンサーサイト

      0
        • 2010.07.23 Friday
        • -
        • 13:27
        • -
        • -
        • -
        • by スポンサードリンク

        コメント
        コメントする








           
        この記事のトラックバックURL
        トラックバック

        PR

        calendar

        S M T W T F S
           1234
        567891011
        12131415161718
        19202122232425
        2627282930  
        << November 2017 >>

        訪問者数

        無料で勝手に宣伝ツール SEO対策-


        資料請求・サンプル・試供品 快適生活情報がセレクトした各種専門サイトNAVI
        アップアクセス - トラフィックエクスチェンジ型ツールでアクセスアップ!
        肥満対策・肥満を防ぐ

        世界に一つだけのSEO

        検索エンジン自動登録

        マイタウンNAVI町田

        selected entries

        categories

        archives

        recent comment

        recent trackback

        links

        profile

        search this site.

        others

        mobile

        qrcode

        powered

        無料ブログ作成サービス JUGEM