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    • 2010.07.23 Friday
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    美容・ダイエットのお悩み解消NAVI バタフライプログラム NO.5

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      美しくあるための美容&ダイエットを

      多面的な角度から紹介していきます。 

      今日は、こちらを紹介します。 


      【バタフライプログラム】

      著者の山田浩嗣氏は、

      日本唯一のダイエット専門資格である、

      ダイエットマスターを取得しています。
       


       

      ムダな労力を必要とする、ただ苦しいだけのダイエットは


      よほどの精神の持ち主でなければ続きません。


      ここまで極限にムダを取り除いたダイエットだからこそ、


      いろんなダイエットに失敗している人でも成功できるのです。


      簡単だからこそ、ストレスなく気軽にやれる。


      小さな労力で目に見えるほどのスゴイ効果があるからこそ、


      痩せた実感が楽しくて勝手にモチベーションもあがる。


      モチベーションが上がるから、自分から意欲的にダイエットをしたくなる。


      そんなダイエットなら、気がつけば自然に目標に到達してしまう。


      これがダイエット成功の理想のスパイラルです。


      もう一人で解決しない悩みや不安を抱え続ける必要はありません。


      あなたの心の不安を取り除き、最小限の労力で最大限の効果を得る方法で


      バタフライフがあなたを痩せさせて頂きます。




      体験者の声


      読むだけで全然違います!!




      私はいつもダイエットは中途半端で続かなかったんですけど、

      バタフライフで初めて40kg台に成功しました!

      まず思ったのが、読むだけで全然変わること!

      本当に驚きの事実とか興味深いことがたくさん書いてあるので、

      頭にドンドン入ってくるんです!

      そしたら自分の中の意識が勝手に変わって

      覚醒したというか

      本当の意味でダイエットに目覚めた気がします!

      影響力のある内容が書かれているからこそだと思います。

      しかも今までのダイエットのような

      ガマンだらけのダイエットとは全然違うもので

      だから私の場合は実践というよりも、

      覚えた内容のとおりに少し気をつけただけで

      いつのまにかダイエットに成功したって感じです。

      最初からバタフライフやってれば

      もっと前から痩せてたんだろうなって後悔してます・・・。

      あ、ちなみに今は56kgから49kgです!

      体の調子もすごくイイですし、最高の気分ですね!

      やっぱり本物はレベルが違います!


      バタフライフに一生ついていきますね(笑)

                           東京都 K.T 様


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      焦らずとも、確実に痩せてます




      バタフライフプログラムは、

      ガマンとかそういうのを強制するものではなく、

      本当に体の作りからわかりやすく説明してくれる。

      太る仕組みと痩せる仕組みを自覚させてから、

      だからこうすればいいんだよって

      問題に対しての具体策を教えてくれる。

      それが生活習慣内や暇な時間で実践できるようになってるから

      忙しい人もダイエットに時間を割きたくない人も大丈夫。

      本当に些細なことや簡単のことを繰り返すだけで、

      ダイエットしてるぞ!って気にはなりませんでした。

      だから続くのかって思いました。

      でも、これで本当に痩せるのかなって正直不安はありましたけど

      ほとんど何もしないまま、一週間で2kg落ちました。

      しかもブラを外すときに背中の肉が落ちてることに気付いて

      それが一番驚きましたね。

      もっと力を入れてすれば、効果は絶対上がってたでしょうけど、

      絶対痩せるって信じてるので、私はのんびりでいいです(笑)

      身近な目標としては今月中にあと3kg痩せたいですね。

      これからもバタフライフプログラムで得た知識を生かして

      のんびりマイペースに目標体重まで減らしてみせます。

      どうもありがとうございました。

                           大阪府 E.B 様



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      私の二の腕返してください



      私の立派な二の腕が、

      たった3週間でほとんどなくなってしまいました!

      バル式エクササイズは私にピッタリの運動だったので

      毎日○○のついでに暇つぶしに平均20分前後ぐらい?

      やってたんですけど、

      やるたびに引き締まってニヤニヤが止まりませんでした!

      毎晩ひとりで寝る前に鏡の前でニヤニヤしてました!

      で、気がついたらこんな感じです(笑)

      おなかも全然変わってきて、こんなに嬉しいことはありません!

      私的には二の腕、次にお腹の効果を一番感じました。

      ご飯は書かれてる通りきちんと3食食べています!

      周りの友達からも「最近すごい痩せてない!?何かしてる?」

      ってよく聞かれるんですけど「そう?別に何もしてないよ?」

      とか軽く流せる優越感にひたっています(笑)

      もうちょっと独り占めしてから、友達にもすすめますね!

      これからもがんばります!

                           愛知県 M.F 様


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